Центр профилактической медицины на Куйбышева, 57
8 октября с 10 до 16 часов
приглашаем на обучающий семинар:
«Трансформация ложных убеждений или АНТИВИРУС для мозга»
«Мы страдаем только тогда, когда верим мыслям, противоречащим тому, что есть на самом деле. Когда разум совершенно честен, тогда предметом нашего желания становится то, что уже есть.» Кэти Байрон.
Существуют ли непростительные обиды? Как меняется ваша жизнь, если с вами поступили несправедливо, подло и т.п… — Часто ли вы мысленно возвращаетесь к этой душевной травме? Как ваши переживания отражаются на настроение, поведение, здоровье? Верите ли вы, что от страданий можно освободиться? А предотвратить?
Четыре простых вопроса позволяют быстро снять эмоциональное напряжение, а также исцелить душевную рану, какого бы срока давности она бы не была. В результате логического исследования, происходит крушение ментальных (мысленных) конструкций — они рассыпаются также основательно, как песочные замки смываются морской волной. На их месте остаются тишина, спокойствие и недоумение… Вы спрашиваете себя: «Стоило ли все это время верить в то, что не имело под собой никакого смысла?..»
Осваивать методику, делать свои первые шаги, вы начнёте с опытным ведущим. Затем, в процессе вашей тренировки, работа «антивируса» будет происходить автоматически через ваше внимание.
Методика приносит пользу всем, кто её практикует, без исключения. Но, для людей социальных профессий этот простой механизм мышления является одним из способов быстрого психологического восстановления, защищает от профессионального выгорания.
На семинаре Вы получите раздаточный материал с подробным описанием и рабочей схемой дальнейшей самостоятельной работы. Проживёте непосредственный опыт трансформации болезненных представлений. Особенно хороший результат отмечается у людей, кто понимает собственную выгоду в освобождении от душевной боли и готов к переменам.
Семинар проводит
Ирина Олеговна Бабушкина
практикующий психолог, к. пс. н.
